El día de antes como siempre, preparativos para un gran día de ciclismo. Como no probando productos para mejorar y hacer mas comoda la marcha en dias de gran fondo.
Pues como no aceite nuevo para la trasmisión ya que con el frío y el aire tan seco que sacude en estos tiempos la cera que le hecho hace que cuando lleves un rato pedaleando no lubrique correctamente la cadena e impide el movimiento natural de los eslabones. Con el aceite de teflon la cadena va menos rígida y permite un movimiento mejor en todo su recorrido. Lo malo que he comprobado que la cadena se pone mas negra que el betún con el consecuente guarreo de platos, piñones y ruedecillas del cambio. Pero va bien y habra que seguir con el durante el invierno, todo no puede ser perfecto.
Por otro lado, las energy fig que me las he llevado para sustituir a las barritas de powerbar que ultimamente ademas de no poder comerlas sin hacer amago de echarlas me hacía polvo el estomago con una gran acidez que me molestaba durante una media hora en el pedaleo. He de decir que hoy ademas de estar ricas con su sabor a pan de higo con toque de fresa que son las que he probado son fáciles de ingerir y no se hacen pesadas en el estómago. 100% aconsejable para mas info buscar en facebook la marca, ademas de ser de la tierra.
Bueno despues de esto, llego el día señalado para ir Alicante y volver, junto con mi Roubeix. Lo primero decir que ya tiene nombre y se va a llamar Alicia por que esta bici es una maravilla.jejeje...
Empezaba la mañana con mucha humedad y frío,salía sobre las 08:45 horas de la mañana. Comenzaba a dar pedales dirreción a Santa Ana con sensación muy rara en las piernas tengo claro que la marcha de ayer ha Lorca ha hecho de las suyas pero somos leones no huevones y tocaba lo que tocaba siempre no se puede ir al 100% y esto nos hace grandes. Pasaba por las poblaciones de La aparecida-La Puebla-La Roda-San Javier-San pedro de pinatar. La velocidad media y pulso iban bien, estaba todo controlado y ahora no quedaba otra que seguir. Pilar de la Horada-Torrevieja-La marina-Altet-Santa pola y Alicante. Decir que una vez llegado al destino, el tráfico por la nacional 332 es brutal muchos coches y camiones no, lo siguiente, pero bueno cada uno por su sitio y los vehiculos respetando, eso me gustaría a mí.
Casí a la llegada veo a unos amigos de Alicante Diego y Mayra que pasan con el coche y yo saludo como un loco para que se den cuenta que soy yo. Una vez llegado Alicante toca deshacer el camino. Empiezo a notar mis piernas tocadas, el aire en la cara asi que algo podría ir peor. Menos mal que me he dejado la música para la vuelta así, entretenía a la mente. El siguiente paso era respostar en una estación de servicio a 12 km de Torrevieja así que voy funcionando y hasta llegar al destino parada técnica.
Una parada técnica para respostar agua, comer unos sanwiches y una cocacola. Me quito un poco las perneras para relajar mis piernas y una vez todo hecho a seguir funcionando.
Me marco ir en plato pequeño hasta llegar a Torrevieja, para conservar un poco las piernas. Pero como no cuando llevo poco miro para abajo y con el 53 puesto y dando puño según me dejaba el viento.
Vamos descontando kilometros, tras pasar por San Javier contaba ya tres accidentes en diferentes zonas parecian ser alcances sin gravedad para sus ocupantes, no se porque cuento esto pero me ha chocado ver tanto siniestro. Sigues, mientras pedaleas las sensaciones van mejorando ya que sabes que cada vez estas mas cerca de casa. Ha falta de poco de muy poco para llegar a la aparecida el viento se levantaba mas y como consiguiente yo iba mas lento. De pronto, me adelanta un conocido y mi salvación le pregunto a donde va y sigue mi mismo recorrido. A pesar, de estar haciendo series es tanta las ganas de llegar que me engancho a rueda y sigo a su ritmo de 35kmh. ese tiempo compartido se me ha pasado volando y ademas contento pese a llevar 187 kilometros en las piernas le he aguantado muy bien la rueda. Así que llegada y esperando a mañana para seguir dando pedales.
FULLGASSSS....
Y una media de 142 bpm.
No hay comentarios:
Publicar un comentario