El agua definido como h2o según los científicos, un bien común y que esta tan presente en nosotros como la vida misma....
Hoy por hoy el agua es un punto gracioso, el mundo del ciclismo me ha hecho reflexionar, como puede ser que algo tan importante para el ciclista sea una pesadilla para la bicicleta y me explico.
Nuestro cuerpo esta compuesto por un 75% de agua, a la hora de realizar la actividad física el cuerpo pierde a través del sudor y otras reacciones químicas agua a raudales y esta hay que reponerla ya que sin líquido nos quedamos sin gas, una desidratación del cuerpo puede ser super peligrosa y muy grave para nuestra salud el kit esta en hidratarnos antes, durante y despues de los entrenos. Antes lo puedes hacer con agua o cualquier otra bebida que tomes...
Durante es fácil cada 7 minutos en mi caso tomo un sorbito de agua, si son tiradas largas llevo dos bidones uno,con agua y otro con sales y los combino cada 7 minutos cada uno...
Las sales son super importantes reponerlas ya que nos facilitan la retención de líquidos en nuestro organismo y hace de barrera ante una posible desidratación.... Esto es vital en día muy calurosos..
Ahora bien, como puede ser que algo que es tan beneficioso para nosotros sea terrible para las bicicletas...
Cuando llueve el agua se introduce por todos los recobecos de nuestra máquina, y luego si no se seca bien, ve olvidandote de que funcione bien...igual pasa con la técnica de limpieza moderna y muy utilizada por los new ciclista de limpiar con agua a presión las bicicletas....esta acción muy usada para ahorrar tiempo que esta bien pero al final empeora el funcionamiento de la bicicleta ya que el secado y lubricación no se hace correctamente...
Otro debacle es en las salidas de mtb, no hay como juntar agua y tierra para formar barro y destrozar una bicicleta, preguntarle a Eva que le paso la ultima vez, el cambio trasero murío literalmente, las pastillas se funde como chicles por los cambios de temperatura, simplemente es una tortura para nuestras bicicletas el agua....
Asi es lo que a nosotros nos beneficia y nos da vida por otro lado la acorta en nuestras máquinas pero bueno es lo que hay....nadie dijo que esto del ciclismo fuera fácil....
Un saludo


Be water my friend! Paradojico como tantas otra cosas en la vida, lo que a unos les da la vida a otros se la quita... muy buenas reflexiones y sabios consejos de la mano de un gran especialista, gracias y ponte al tajo que quiero mas! ; D
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