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Los 10000 del Soplao#2017



Sobreviví al infierno cantabro, recorrido bastante exigente con 4800 metros de desnivel positivo acumulado y 163 kilómetros si bien el trazado no es nada técnico pues discurre por anchas pistas donde se puede ciclar de manera bastante segura.


Pero bien; todo empezó sobre las 5 y poco de la mañana cuando sonó el despertador y empece con la preparación protocolaria para estos eventos ciclistas. Tras desayunar, vestirme y trasladarnos al punto de alojamiento de nuestro vehículo termina la preparación, para salir pronto y coger un buen lugar para la salida pues es una clave fundamental en esta prueba.


Cargado con lo justo y sobre las 7 horas y 15 minutos ya me encontraba situado en la salida en la posición 1000 mas o menos con un poco de suerte. Tras la aparición de la lluvia mientras esperaba la salida; miradas y gente inquieta por lo que íbamos a vivir en esas horas próximas. 


Suena la traca y el Thuderbird y comienza la fiesta, poco a poco vamos saliendo de Cabezón de la Sal hacia la primera parte bastante rompepiernas con subidas cortas pero de gran desnivel. Pronto pongo la directa y empiezo a rebasar a otros ciclistas para ir quitándome tráfico y evitar embotellamientos mas adelante pues a 3 kilómetros de la salida hay un estrechamiento que en poco tiempo te hace parar y como mínimo subir a pie la primera rampa de la prueba.




Pero bueno, yo con suerte esquive el bache y con un poco de malla ni tuve que tocar el suelo, en poco tiempo subíamos un millar de ciclistas juntos muy juntos por aquellas primeras rampas que se encontraban al 16%  o mas. Tras el primera paso una bajada no muy larga donde poco a poco se despejaba el camino e íbamos dejando a ciclista rezagados y que hacia mas ciclable nuestro camino.


Con calma, bebiendo y comiendo, se iba regulando mi pulso mientras pasaban los kilómetros seguimos en esa primera parte rompe piernas donde llego a la cocina para sentir el calor de la gente que allí nos animaba. 


Pronto tras subidas y bajadas con gran cantidad de ciclistas y público se llega a la carretera que nos lleva a las cuevas del Soplao donde el día de antes habíamos recorrido en coche para estar por allí. Poco llevaba de carrera por esa zona pero un mal estar de estomago hacia aparición, todavía no se de que, pero bueno; la opción era seguir pues a pesar de no encontrarme bien bien, podía comer y beber y no tenía sensación de vomito. Pasaba a ciclistas, otros ciclistas me pasaban a mi, pero seguía avanzando que era lo importante y regulando el pulso tras terminar la subida de asfalto sin esperar; iniciaba la bajada mas técnica si se puede llamar así, donde en los primeros metros un ciclistas besaba el suelo en una rodera de barro y con suerte y maestría pude esquivar.




Tras terminar esta bajada, tomaba un tramo de carretera donde preferí coger ritmo y no malgastar mucha fuerza pues no sabia como evolucionaría mi mal estar gástrico y la verdad que la opción no fue de lo peor, tras unos kilómetros en carretera un rampón de hormigón que empezamos a subir y por no ir muy atento toco poner pie al suelo y ya hasta arriba corriendo pues no había huevos de subirse a la bici y arrancarla sin hacer el caballito.


Tras terminar el rampón, en grupo y tras risas y menos risas seguía avanzando pues tenía como objetivo hacer la prueba en 9 horas con paradas. 




Con la parte mas rompe piernas terminada, así como Monte AA termina una parte del Soplao y donde pronto tendría unos 50 kilómetros recorridos que pese a mi pequeño problema estomacal íbamos avanzado a un ritmo no malo del todo.


Ahora llegaba otra parte mas diferente a la vivida de momento donde comenzaba las subidas interminables donde se intercalaban junto a largos descensos y donde mi retina pudo disfrutar de grandes vistas y mejores paisajes. 

La verdad que Cantabria es hermosa y verde pese a que los autóctonos nos comentaban en días anteriores que estaba todo muy seco pero para seca nuestra Murcia que este año hasta a nevado y ya estamos con los pantanos vacíos de agua otra vez.



Pero centrando en la prueba ahora tocaba el primero de las grandes subidas El Moral, bastante tendido aunque con un constante 7-8% y al estar descubierto una ligera brisa de aire que no me hacia dejar el empeño de seguir luchando y coronar dicho monte tras hora y poco de subida lo teníamos en el bolsillo y paraba a respostar agua por primera vez durante toda la ruta con casi 80 kilómetros recorridos todo iba según el plan salvo el problemita físico que seguía hay.




Me abrigue y comencé a bajar un largo descenso donde pude empezar a disfrutar de un poco de soledad por aquellos camino de la naturaleza, tanto era mi disfrute y relajación que en una curva estuve a punto de salirme de trazada pero bueno salvado el escollo continuamos disfrutando de ese dulce sufrimiento que solo nos da la bicicleta.


Terminada la bajada y ya por la zona de Barcena Mayor paraba para intentar meter algo solido en el cuerpo que no fuera nada sintético y cogiendo un pequeño bocadillo de jamón serrano y un plátano me dirigía hacia Fuentes para subirlo, la montaña mas larga del Soplao con un 9-10% de dureza en la mayoría de sus rampas. Avanzaba la prueba y yo; por fin notaba algo de mejoría en mi estomago durante la subida buenos gases salieron que me aliviaba como si de un bebe se tratara.




Coronado Fuentes paraba para beber agua y seguir hacia Ozcava pero antes baje un poco para enlazar la subida anteriormente mencionada ya un poco mejor de estomago la verdad que en esta prueba la cabeza me fue de lujo y no caía el animo pese a las adversidades allí vividas, aunque he de decir que si allí nos cae el diluvio universal como a mi amigo Pedro cuando el la hizo otro gallo cantaría.


Sobre las 15 horas paraba en el avituallamiento para comer pues necesitaba recuperar un poco también el aliento pues llevaba unas 7 horas de ruta y me quedaba unos 3 kilómetros para coronar Ozcava y de siguiente plato degustación el Negreó.




Tiraba la bici al suelo y tomaba un sandwich mixto, junto a unos pasteles de chocolate y un café con leche junto a una buena conversación con una mujer de la organización, sentado en aquella silla de plástico rojo veía pasar a los ciclistas mientras disfrutaba de la comida mencionada. 


Animo y panza llena hacia que prosiguiera mi marcha en busca de mi objetivo de 9 horas en Los 10000 del Soplao. 




Coronaba Ozcava y una larga bajada mixta entre tierra con piedras y asfalto me esperaba mientras adelantaba a mucha gente que había visto pasar en el avituallamiento. Mi carrera ya era otra. 


Con la mirada puesta  en el Negreó, con las fuerzas justas lo subía en menos de una hora, contento pues las primeras rampas de esta subida no las subes tu, sino que el ánimo de la gente te hace subir en volandas.




Coronado comienzo a bajar, directo a la meta, la bajada se rompe en dos repechos que ya subo con muchas ganas donde sigo adelantando a gente pues las fuerzas que en otro momento a lo mejor no aparecían en recta final dieron la cara de golpe.


Ahora si bajaba a tope donde nuevamente casi hago el Superman casi al salirme de una curva cerrada a izquierda pero todo bajo control seguimos la marcha sin problemas eso si los que me intentaban seguir me daban por loco y pronto se quedaba detrás a verlas venir. Bajar y bajar mientras disfrutaba, entre curva y curva; pero mas de esquivar vacas en medio del camino que es otro de mis hobbys.




Tras la bajada, giro a izquierda para tomar la carretera que nos llevaría de nuevo a Cabezón de la Sal y con un ritmo de 38kmh estables me desasía de los últimos kilómetros para entrar en Cabezón con el trabajo hecho y buenas sensaciones pues a pesar de que el objetivo se nos fue en 27 minutos la verdad que cada día la experiencia encima de la bici se nota mas y mejor. 

Agradecido a la afición cantabra por lo vivido en su tierra y así como a otros que se acercaron para darme las gracias por dar ese plus final para poder bajar el tiempo de algunos compañeros de ruta. 



Ahora si tengo una nueva muesca en mi cinturón y esto continúa, pese a la adversidad amo este Dulce Sufrimiento que tanto plasmo en estos texto.


gracias. #Fullgassstime…



Reto Sdt_142 por el Síndrome de Tourrette



Cumplida una semana del Reto Sdt_142 la verdad que ha sido duro en muchos momentos llevar a cabo la tarea que he llevado para poder a portar mi granito de arena a la causa de Angela por su hijo Miguel y así como el resto de afectado por el Síndrome de Tourrette.



Llegado el momento y después de unos meses de preparación e hilar bien fino el recorrido así como solicitar ayuda para llevar a cabo esta temporada que he de dar las gracias a Rótulos Franful, Ciclos Martos, Campamento base así como Emilio de la Ropa Flower que en poco menos de un mes nos tenia una ropa de máximo confort para el reto y las fotos de gran calidad  de sportshoots.


Llego el momento y pese a que no tenia disposición de vehículo para ir al sitio opte por desplazarme desde casa hasta el punto inicial de la prueba. La verdad que ese día el cuerpo respondía genial ademas me encontraba a gusto pues mi mayor ilusión era el de disfrutar sobre la bicicleta.



A las 7 partía de casa con rumbo a la carretera del Campico de Adentro. Tras una hora y poco estaba en el lugar ya con 20 kilómetros y 400m positivos caliente para lo que se nos  avecinaba. El reto consistía en recorrer toda la costa Cartagena y unionense subiendo 13 cotas de la zona y por tanto poder dar ese abrazo final Angela.


Tras dejar la ropa a mi amigo Perico, iniciaba la marcha junto a Juan, compañero de fatigas en esta ruta. Un poco de charla y cuando enseguida nos desviamos donde cogía mi ritmo crucero hacia abajo y poco a poco subía para llegar a la batería de Castillitos un lugar impresionante me encanta cada vez que estoy por allí.



Tras reunirnos Juan y yo, seguimos por la bajada de carretera y donde giraba dirección a Garabitos subiendo el cedacero. En ese momento llevaba un ritmo increíble mas que por la velocidad por las sensaciones. Pasado el tramo montañoso espero en el cruce donde me llevaba a la siguiente cota. 

Tras divisar a Juan en la lejanía señal de giro y comenzaba la ascensión. Ponía mi ritmo y pronto nos distanciábamos mi compañero y yo. Tras coronar, iniciaba el descenso sin riesgos dejando correr la bici para intentar recuperar en la bajada y en un cambio de trazada, descontrol de la bici y a besar el suelo con rapidez me pongo de pie pero mi brazo  derecho tiene una pequeña brecha y no queda mas que proseguir la ruta.



Llegado a la primera zona de control, parada y gracias a mama Angela que con una cura, vendaje y puntos de aproximación me deja el brazo para poder continuar el reto, ahora mas que nunca tocaba aguantar un poco ya que llevaba 50 km y todavía quedaban 112 km de recorrido así que la diversión estaba asegurada.



Iniciamos el segundo tramo de reto, me notaba fresco solo un poco jodido por el brazo ya que aunque no me queje en ningún momento me escocía lo que no estaba escrito y ademas a la hora de bajar me molestaba cantidad el vendaje pero había que sobreponerse a la circunstancia y seguir peleando ese día mas que nunca:


¡SANGRE Y HONOR!


Tras unos senderos y cruzar varias zonas técnicas llegábamos a la zona de Galifa, por la zona subiríamos la Muela Chica. El trazado original era la Muela pero al estar el guardián en la zona pase de estar discutiendo cansa estar peleando con todo cristo así que opte por una zona muy rompepiernas que nos haría descabalgarnos cuando las cuestas se ponía al 25%. 

Pasada la zona y localizado el sendero de bajada que por cierto era bastante técnico nos reencontramos con el coche de seguimiento donde Angela junto a su hijo Miguel y Marido Fernando nos hacia la escolta y un gran amigo como es mi Perico nos llevaba a pico de reyes grande estas personas.

Lo siguiente a superar escarihuelas para llegar a la caseta del Roldán ya que su propietario corto el acceso para llegar al mirador donde sustituir este final por añadir Fajardo así que tras finalizar la ascensión al Roldán, nuestra familia ciclista nos esperaba en el Quiosco con un buen manchado para recuperar. Allí me esperaba ya mi mujer junto a mi hija para darme ese aliento que todo hombre necesita de su familia. Tras reponernos, gastar las bromicas del brazo ponía fin a otro tramo y nos adentrábamos para el que para mi era  la clave de todo el reto ya que un constante sube y baja donde las piernas se nos harían polvo.



Iniciamos la marcha para bajar de Tentegorra y seguir avanzando hacia Atalaya, dura pendiente con mas del 18% por cierto pero dando gracias a que esta hormigonada y se puede agarrar bien el neumático de la bici. En esta fase del recorrido ponía mi modo eco y subía sin mirar atrás pues necesitaba llevar las piernas a su ritmo para romperme lo menos posible. Tras coronar, bajaba y tomando la carretera me dirigía hacia Fajardo donde mi familia ciclista y mi mujer e hija estaban en la zona para darme mas calor para seguir sufriendo tremendos desniveles, tras coronar Fajardo enlazaba hacia Galeras para quitarme dos cotas en un momento, tras comunicar por Facebook un video en directo para desestresar la cabeza, me comunicaba con Pedro para quedar en el Calvario.



Seguía con gran ritmo, la verdad que no padecía, tenia push y la comida y bebida me entraba muy bien a pesar de llevar ya unas 5 horas y pico de pedaleo. Coronado San Julian, esperaba a Juan para realizar el descenso juntos y enlazar las ultimas subidas; En el calvario me emocionaba dándolo todo y apretando los dientes como pocas veces pues aquello me estaba haciendo sacar muchas dificultados y momentos difíciles que he vivido en solitario este año.


Tras reponer en cima y unirme a Juan comenzamos a bajar para subir el Puerto de los Gitanos, desde el coche me avisan de que frene un poco Juan ya iba tocado. Decido parar en el descansillo antes de iniciar la bajada, que calor y viento hacia ya, pero solo me quedaba una cota mas para acabar el tercer tramo. Comienzo a bajar y giramos a derechas para realizar la ascensión de Aguilones y Conejos. Pronto me voy adelantando sigo sintiéndome bien a pesar del brazo y pronto corono Aguilones para seguir por conejos. Tras una pequeña regañona que me hace Juan decido esperarlo en el inicio de la carretera. Tras terminar el sector continuamos hacia la parada para comer, viento terrible el que nos azota para llegar a la parada pero bueno decido emplear la estrategia de hacerme bicho bola y chino chano vamos avanzando.



Llegó el momento de la partypasta, mi mujer me hace una comida suculenta donde decido compartirla con Juan. Tras unos 40 minutos de parada donde pude quitarme el casco, zapatillas y estar un rato sentado para recuperar… comenzamos la ultima parte del reto.



El calor se hacia dueño de mi y  con un buen aire que daba seguí hacia Sierra Gorda para coronarla en muy poquito y poder descender rápido. Estando abajo hablo con mi padre por teléfono mientras espero a Juan y pronto iniciamos la marcha donde el compañero me manifiesta que no se encuentra bien, yo le aconsejo abortar si no se encuentra en condiciones pero cada uno sabe donde esta su limite.



Así que sigo durante un tramo, entre esperar a Juan y poder parar. En la puerta de la Mina Agrupa nos encontramos por ultima vez con Angela y el equipo cargamos lo poco que necesitamos ya y Juan me dice que tire y acordamos un punto de reunión para enlazar la ultima parte. Pronto encuentro las fuerzas de nuevo, ya el brazo no me molesta apenas aunque lo chulo es cuando me quiten el vendaje que voy a ver las estrellas. Corono el 33 y los Molinos, a falta de una ultima cota ya el reto esta casi hecho.



Junto con Juan terminamos de subir la Peña del Aguila y me lanzo a tumba abierta para subir Cenizas donde a todo gas con el ultimo aliento que me queda termino de subir esas Cenizas donde con el brazo maltrecho hago un signo de victoria por lo alcanzado que no es ni mas ni menos que ayudar con lo único que uno sabe que es dar pedales al Síndrome de Tourrette.



Gracias Angela  por hacerme participe en tu lucha y espero que esta aventura sea una de las muchas que haremos cuenta con mis pedales para lo que necesites.


#Fullgassstime…



162 km; 4343 metros desnivel positivo;  9horas y 28 minutos de pedaleo.


12horas y 13 minutos de Reto.